ಆಸ್ತಮಾವು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ) ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಉರಿಯೂತವು ಪರಾಗ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯಂತಹ ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ (ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್), ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತವೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಈ ಉಲ್ಬಣಗಳು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು.

ಅಮೆರಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದೆ. ಇದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ವಯಸ್ಕರಾದಾಗ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ತಮಾದ ವಿಧಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಸ್ತಮಾ:ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ

ಕೆಮ್ಮು-ರೂಪಾಂತರದ ಆಸ್ತಮಾ:ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣ ಕೆಮ್ಮು ಆಗಿದ್ದರೆ

ವ್ಯಾಯಾಮ-ಪ್ರೇರಿತ ಆಸ್ತಮಾ: ವ್ಯಾಯಾಮವು ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ

ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಆಸ್ತಮಾ:ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಉಸಿರಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ

ಆಸ್ತಮಾ-COPD ಅತಿಕ್ರಮಣ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ACOS):ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು COPD (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ) ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವಾಗ

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು

ಆಸ್ತಮಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

● ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

● ಉಬ್ಬಸ

● ಎದೆ ಬಿಗಿತ, ನೋವು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ

● ಕೆಮ್ಮು

ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಆಸ್ತಮಾ ಇರಬಹುದು (ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾ). ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ನಡುವೆ ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನಿಸಬಹುದು (ಮಧ್ಯಂತರ ಆಸ್ತಮಾ).

ಆಸ್ತಮಾ ಕಾರಣಗಳು

ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರಬಹುದು:

● ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಎಸ್ಜಿಮಾ (ಅಟೊಪಿ) ಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು

● ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು, ಹೊಗೆ ಅಥವಾ ಸೆಕೆಂಡ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಥರ್ಡ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಗೆ (ಧೂಮಪಾನದ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ಅವಶೇಷಗಳು) ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೀವನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ

● ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜೈವಿಕ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ

● ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು (RSV ನಂತಹವು) ಅನುಭವಿಸಿವೆ

ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ

ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಂಶವನ್ನು ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಚೋದಕ ಅಥವಾ ಹಲವು ಇರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ:

ಅಲರ್ಜಿಗಳು: ಪರಾಗ, ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು, ಇತರ ವಾಯುಗಾಮಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು

ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ:ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ

ವ್ಯಾಯಾಮ:ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಶೀತ ಹವಾಮಾನ ಕ್ರೀಡೆಗಳು

ಅಚ್ಚು: ನೀವು ಕೂಡಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ.

ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಅಪಾಯಗಳು:ಮರದ ಪುಡಿ, ಹಿಟ್ಟು, ಅಂಟುಗಳು, ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್, ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು

ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು:ಶೀತ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

ಹೊಗೆ:ಧೂಮಪಾನ, ಪರೋಕ್ಷ ಧೂಮಪಾನ, ಪರೋಕ್ಷ ಧೂಮಪಾನ

ಒತ್ತಡ: ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ

ಬಲವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ವಾಸನೆಗಳು: ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ಉಗುರು ಬಣ್ಣ, ಮನೆಯ ಕ್ಲೀನರ್‌ಗಳು, ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್‌ಗಳು

ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು:ಕಾರ್ಖಾನೆಯ ಹೊಗೆ, ಕಾರುಗಳ ಹೊಗೆ, ಕಾಡ್ಗಿಚ್ಚಿನ ಹೊಗೆ

ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರಚೋದಕಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ದಾಳಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲು ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ದಿನಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ವೈದ್ಯರು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಏನಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬಹುದು:

ಅಲರ್ಜಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:ಇವು ಅಲರ್ಜಿಯು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ: ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಇಯೊಸಿನೊಫಿಲ್ ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಇ (IgE) ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಗುರಿಯಾಗಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳುಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಸ್ತಮಾದಲ್ಲಿ ಇಯೊಸಿನೊಫಿಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು IgE ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ:ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಯು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.

ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪೀಕ್ ಫ್ಲೋ ಮೀಟರ್:ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಎಷ್ಟು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಅಳೆಯಬಹುದು.

ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು? ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

ನಿರ್ವಹಣೆ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು:ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಇನ್ಹೇಲ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ (ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಔಷಧಿಗಳು) ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಇನ್ಹೇಲರ್:ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ "ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ" ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳು ಅಲ್ಬುಟೆರಾಲ್‌ನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆರೆಯುವ ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ನೆಬ್ಯುಲೈಜರ್:ನೆಬ್ಯುಲೈಜರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಮೂಲಕ ಔಷಧದ ತೆಳುವಾದ ಮಂಜನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬದಲಿಗೆ ನೆಬ್ಯುಲೈಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಲ್ಯುಕೋಟ್ರೀನ್ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು:ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ದೈನಂದಿನ ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೌಖಿಕ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು:ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮೌಖಿಕ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಜೈವಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಮೊನೊಕ್ಲೋನಲ್ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಆಸ್ತಮಾಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಥರ್ಮೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ:ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಥರ್ಮೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಶಾಖವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಸ್ತಮಾ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆ

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಆಸ್ತಮಾ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಇದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ಅದರ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವಂತೆ ಕೇಳಿ.