ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸ
-
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬದುಕಲು ದೈನಂದಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಜಾಗರೂಕತೆಯ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಅಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ; ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಬಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ವಿಶ್ವ ಗೌಟ್ ದಿನ-ನಿಖರತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ
ವಿಶ್ವ ಗೌಟ್ ದಿನ-ನಿಖರತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಏಪ್ರಿಲ್ 20, 2024 ವಿಶ್ವ ಗೌಟ್ ದಿನ, ಎಲ್ಲರೂ ಗೌಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವ ದಿನದ 8 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಈ ವರ್ಷದ ಥೀಮ್ "ನಿಖರತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ". 420umol/L ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೈಪರ್ಯುರಿಸೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ದೇಹದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ.
ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ದೇಹದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವು ಬಾಲ್ಯದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ತೆಳ್ಳಗಿರುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಕರ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಅಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಹಸುಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಟೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಯುಜೆನ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಿದ್ದಾಗ ಹಸುಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಟೋಸಿಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹಸು ತನ್ನ ದೇಹದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೀಟೋನ್ಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೀಟೋಸಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಡೈರಿ ರೈತರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ತೊಂದರೆಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಈ ಪುಟದ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಹೊಸ ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರಕ್ರಮವು ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರದ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೊಸ ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರವು ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರದ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಹೊಸ ವಿಧಾನವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೀಟೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರ ಎಂದರೇನು? ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅನೇಕ ... ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸ್ಪೇಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬಳಸುವುದು
ಸ್ಪೇಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬಳಸುವುದು ಸ್ಪೇಸರ್ ಎಂದರೇನು? ಸ್ಪೇಸರ್ ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸಿಲಿಂಡರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಮೀಟರ್ಡ್ ಡೋಸ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ (MDI) ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. MDI ಗಳು ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇನ್ಹೇಲರ್ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಇನ್ಹೇಲರ್ನಿಂದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪೇಸರ್ಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರಕ್ತ ಕೀಟೋನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ
ರಕ್ತ ಕೀಟೋನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ ಕೀಟೋನ್ಗಳು ಎಂದರೇನು? ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ವಿಭಜನೆಯಾದಾಗ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬರುವ ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರ ಇಂಧನ ಮೂಲವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಾವು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ನಾವು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳು ವಿಭಜನೆಯಾದಾಗ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸಾರಜನಕವು ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಜಾನುವಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಟೋಸಿಸ್ - ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಜಾನುವಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಟೋಸಿಸ್ - ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಹಸುಗಳು ಕೀಟೋಸಿಸ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತವೆ. ಹಸು ದೇಹದ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ವಿಷಕಾರಿ ಕೀಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನವು k ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸವಾಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
